오이고추 효능 유명한것 정리..
오이고추 효능 유명한것 정리.. 반갑습니다오늘은 오이고추의 효능에 관한 내용입니다 저는 고추가 몸에 좋다는건 알지만매워서 잘 못 먹는데오이고추 같은 경우는 식감도 좋고맛도 괜찮아서 많이 먹고 있습니다..저 같은분들 많을듯..자 그럼 시작해볼께요~ 오이고추 효능 항암효과가 있습니다 녹황색 채소와 과일에 풍부하다는 베타카로틴은 항산화작용,유해산소 예방,피부건강 유지 등의 효과를 가지고 있습니다이 오이고추의 효능 중 하나로서 이 베타카로틴이 풍부하고 이것은 항암효과도 가지고 있다고 합니다 성인병 예방에 좋습니다 오이고추는 혈액순환을 돕고 혈전을 예방한다고 합니다혈액순환이 잘되면 고혈압,동맥경화 등 각종 성인병예방에 효과적이라고 합니다 체중감량에 좋습니다 오이고추는 일단 저칼로리에 속하고 포만감을 높혀기 때문에..
식품 효능
2016. 10. 9. 06:26