두리안 효능 이렇게 알아두시면 됩니다~
두리안 효능 이렇게 알아두시면 됩니다~ 반갑습니다오늘 포스팅에서는 두리안의 효능에 대해서간단하게 알아보도록 하겠습니다시작합니다... 《두리안 효능》 피부미용에 좋습니다 두리안에는 콜라겐,비타민C가 풍부하게 들어있어서 피부미용뿐만 아니라 노화예방 및 피로회복에도 좋다고 합니다 원기회복에 좋습니다 다른 과일들보다 당분이 높아서 당공급이 빠르게 작용하며 원기가 빠르게 회복된다고 합니다 빈혈예방 및 뼈건강에 좋습니다 두리안에는 엽산이 풍부하게 들어있기 때문에 빈혈에 좋고칼륨이 풍부해서 뼈건강에 좋다고 합니다 심신안정에 좋습니다 두리안에 함유된 비타민B6가 진정효과가 있다고 합니다신경이 예민할땐 두리안을 드셔보세요.. 변비에 좋습니다 두리안속에는 식이섬유가 풍부하게 들어있어서 장운동을 촉진시키고변을 잘 볼수있게 ..
식품 효능
2016. 10. 4. 01:26