돼지고기 효능 이정도만 알아둡시다~
돼지고기 효능 이정도만 알아둡시다~ 안녕하세요~이번 포스팅에서는 돼지고기의 효능에 대해서 알아보겠습니다아마 돼지고기 싫어하시는분들은 거의 없을텐데여러가지 좋은 효능만 있으면 좋겠네요~ 돼지고기 효능 피로회복과 성인병 예방에 좋습니다 돼지고기는 피로회복과 성인병을 예방해 주는데 좋다고 합니다메티오닌 성분이 간을 보호하는 효능이 있기 때문에 피로해소에 좋고또한, 불포화 지방산인 리놀레산이 동맥경화를 일으키는 콜레스테롤의 축적을 방해하기 때문에 동맥경화와 고혈압 등을 예방해 주는데 좋다고 합니다 단, 너무 많이 드실 경우 오히려 성인병을 유발할 수 있으니 주의하시길...특히 소주에 삼겹살... 중금속 해독에 좋습니다 돼지고기의 불포화지방산은 탄산가스를 중화시켜서폐에 쌓인 공해물질을 중화시키고 체내의 중금속을 ..
식품 효능
2016. 11. 21. 03:35