라구스

얌빈효능 대표적인것 반갑습니다 오늘은 얌빈의 효능에 관해서 포스팅해보겠습니다 얌빈효능 히카마 = 얌빈 = 멕시코감자 멕시코 감자로 불리는 얌빈(히카마)는 세계 10대 건강식품에 이름을 올릴만큼 효능이 좋으며우리나라에서는 여러 효능중 당뇨,다이어트 식품으로 인기를 끌고 있습니다 1 . 천연 인슐린 - 이눌린을 함유해 혈당상승을 억제해 줍니다 2. 슈퍼다이어트 식품 - 칼로리가 감자의 10/1 매우 낮은 저열량 뿌리채소비타민C,식이섬유,항산화 물질,마그메슘,철분,미네랄 등을 함유 3. 변비개선 - 아미노산과 칼륨이 높아서 나트륨 배출 탁월합니다 4. 피부미용,미백 - 뮤신콜라겐 성분의 함량이 높아서 피부건강에 좋습니다 5. 식물성 유황 성분을 다량 함유해 피부 노화 예방 및 강력한 함암작용을 합니다 6. 다..