아마씨유효능 6가지만 알아두세요~
아마씨유효능 6가지만 알아두세요~ 반갑습니다 오늘은 아마씨유의 효능에 관해서 포스팅해보겠습니다 아마씨유효능 심혈관질환 개선에 좋습니다아마씨유에는 오메가3 지방산이 50%이상 함유되어 있습니다오메가3 성분은 혈액순환이 잘되게 도와주고몸에 산소와 영양소를 공급한다고 합니다이는 혈관속 콜레스테롤을 낮추는데 도움을 줘서다양한 심혈관질환 예방 및 개선에 효과가 좋다고 합니다 항암효과가 있습니다아마씨유의 리그난 성분이 강력한 항암작용을 하는것으로 알려져 있습니다 갱년기 증상 개선에 좋습니다 아마씨의 리그난성분은 항암효과 이외에도 갱년기 초기 증상인 홍조 현상을 막아주고 여성호르몬을 조절해주는 기능도 있다고 합니다 당뇨병 개선에 좋습니다아마씨를 매일 13g 섭취했을때 혈당과 인슐린 수치가 눈에띄게 감소했다는 의학보고..
식품 효능
2015. 12. 1. 12:56