라구스

문어효능 best6 및 문어 칼로리 반갑습니다 오늘은 문어의 효능 및 칼로리에 관해서 포스팅해보겠습니다 문어효능 * 문어 칼로리 문어의 효능부터 알아볼께요.. 혈관계질환 개선문어속에는 타우린이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있는데 이 타우린이 우리몸에 나쁜 콜레스테롤 및 중성지질을 억제시켜줘서혈액이 맑아지고 혈관이 깨끗해져 혈액순환 개선에 도움을 준다고 합니다이는 고혈압,뇌졸증,동맥경화 등 각종 혈관계질환 개선 및 예방에 좋다고 합니다 노화방지문어의 나이아신과 비타민E 성분이 세포의 노화를 억제시켜주고 또한 세포들을 활성화시켜서 피부노화 방지에 좋다고 합니다 두뇌발달문어에는 DHA,EPA성분이 풍부하게 함유되어 있어서기억력을 향상시켜주며 학습 능력을 향상시켜준다고 합니다 시력향상문어가 눈건강에 좋은것 역시..