레몬 효능 * 레몬의 효능 <베스트7 정리...>
레몬 효능 * 레몬의 효능 반갑습니다 이번 포스팅에서는 레몬의효능에 관해서 알아보겠습니다 피로회복레몬에는 구연산성분이 풍부하게 함유되어 있는데이는 체내에 쌓여있는 노폐물들을 배출해주고또한 비타민C가 풍부하게 함유되어 있어서 피로회복에도 좋다고 합니다 피부미용레몬에는 비타민A,B,C,레티놀,베타카로틴 등 피부미백 및 트러블 진정에 효과가 있는 성분이 다량 함유되어 있어서 피부에 아주 좋습니다 식욕증진레몬의 구연산 성분이 식욕촉진 효과가 있다고 합니다 면역력증진레몬에 많이 함유된 비타민C가 면역력을 강화시켜주는데 효능이 좋다고 합니다비타민C는 신진대사를 활발하게 만들어 체온이 떨어지는걸 차단해주고병원균들로부터 저항력을 키워준다고 합니다 비린내제거 효과혹시 생선요리 드실때 레..
식품 효능
2015. 12. 18. 14:20