녹두효능 7가지 및 녹두 부작용 <정리>
녹두효능 7가지 및 녹두 부작용 반갑습니다.. 오늘은 녹두의 효능 및 부작용에 관해서 포스팅 해보겠습니다 바로 시작할께요.. 녹두효능 & 녹두 부작용 녹두의 효능부터 알아보자구요~ 열을 내리고, 해독작용 녹두는 예전부터 체내에 들어온 각종 독성분의 해독에 이용되었다고 합니다 녹두는 열을 내리고 염증을 없애며 신체의 신진대사를 활발하게 만들어 독성물질을 배출,해독시키는데 도움을 준다고 합니다 이뇨작용 녹두는 신장의 기능을 도와주고 이뇨작용이 활발해지게 도움을 준다고 합니다 이렇게 이뇨작용이 활발해지면 붓기제거에도 좋고 체내 노폐물 제거에도 효과가 좋습니다 숙취해소 녹두는 알코올 해독작용을 합니다 피로회복 녹두를 꾸준히 먹으면 체력을 강화시켜서 피로를 회복하는데 효능이 뛰어나다고 합니다 빈혈개선 녹두에 함유..
식품 효능
2015. 11. 19. 10:27