고추 효능 8가지만 알아두세요~
고추 효능 8가지 반갑습니다 오늘은 고추의 대표적인 효능 8가지 소개해 드릴께요~ 바로 시작해 봅니다~ 고추 효능 감기에 좋다고추에는 귤의 9배나 되는 비타민C가 풍부하게 함유되어 있을 뿐만아니라인체의 발열을 도와주고 신진대사를 활발하게 만들어줘서감기를 예방하고 치료하는데 도움이 된다고 합니다 피로회복에 좋다고추에 풍부한 비타민C는 피로회복에 좋으며고추의 매운맛은 위산의 분비를 촉진시키고 식욕을 돋궈주기 때문에 평소 기력이 없고 힘이 없을때 섭취하시면 인체에 활력을 불어넣어 준다고 합니다 혈액순환에 좋다고추의 캡사이신은 혈액순환을 촉진하고 혈액순환 장애로 인해서 생기는 신경통을 치료하는데 효능이 있으며혈관을 튼튼하게 유지하여 각종 혈관질환에 도움이 된다고 합니다 항암작용을 한다고추가 매운맛이 나는것은 캡..
식품 효능
2015. 11. 20. 07:57